Sústredenie - deti
Sústredenie - deti
Prví deň - 1.7. 2015 - Chata Dolná Raková
Sústredenie sme začali ráno prvou fázou tréningu. Zúčastnili sa Adam Búran, Filip Zavadil, Tomáš Režnák, Klárka Žaludová, Lucka Režnáková, Natálka Králiková a Vaneska Sameková. Deti zvládali všetko na 100 %, vytvorili super kolektív. Desiata, obed, povinný odpočinok, olovrant a druhý tréning, zvládli bez väčšej únavy. Večer opekačka. SUPER.
Druhý deň - 2.7. 2015
Pred ranným tréningom:
Po tréningu:
Večerný pochod na Sokolské chaty:
V stolnom tenise porazil všetkých, aj dospelých, Tomáš Režnák.
Tretí deň 3.7. 2015
Po prvej fáze tréningu chytanie rýb v rybníku:
Sústredenie sme ukončili druhou fázou tréningu a opekačkov s rodičmi. Deti sa naučili nové posilovacie a balančné cviky, zdokonalili sa v atletickej abecede a strečingu, natrénovali vytrvalosť a rychlosť a osvojili si určité návyky pri podobných sústredeniach.