Bukovany - Kľačany - Sústredenie - Bořetice

Běh za Bořetickým burčákem 2017

Sobota 14.10. 2017 Bořetice - 10km

Blažka Kocúriková - 2.miesto ženy 45r., Mirka Zíšková - 2.miesto ženy 35r.

 

Sústredenie Štrbské Pleso ml.ž. - st.ž.

Kompletné fotky a videá: ulozto.cz/!xrII3VPFavr7/sustr-strb-pl-oktober-rar

Streda 11.10. 2017

Po príchode do hotela Litvor sme sa obliekli do bežeckého oblečenia a bežali okruh 14km na Popradské pleso - Simbolický cintorín - po letnej trase naspäť. Po tréningu Wellness, večera, zábava a o 22:00 večierka.

 

Štvrtok 12.10. 2017

Po raňajkách sme vyrazili na Rysy. Väčšinu trate sme bežali, do väčších kopcov rýchla chôdza. Zabehli sme 18km.

Po tréningu povinné plávanie a regenerácia v hoteli Sorea-Baník.

Po Wellness večera a o 22:00 večierka.

 

Piatok 13.10. 2017

Po raňajkách sme vybehli na vodopád skok, odtiaľ na Capie pleso,ešte kúsok vyššie a naspäť. Trasa dlhá asi 17km, asi 14km z toho sme bežali. Po tréningu wellness a plávanie, večera, dopisovanie úloh a poznámok zo školy a o 22:00 večierka. Super!!!

 

Sobota 14.10. 2017

Dnes výbehy 100 až 300m po zjazdovke na Chatu pod Soliskom + výstup na Solisko + hodinový zbeh na Št.pleso cez Furkotskú dolinu. Niektorí ešte nemali dosť, tak sme vymakali ešte schody na skokanský mostík a výklus na hotel. Asi 16km. Potom plávanie a saunovanie, večera a spať. Na jedničku.

 

Nedeľa 15.10. 2017

Ráno sme ešte vyklusali cez Jazierka lásky a okolo plesa 6km, raňajky a odchod domov. Sústredenie dopadlo na výbornú.

 

 

Kľačianska desiatka 2017,

Kľačany 8.10. 2017

2500m dorast. - Megy Čuvalová - 1.miesto

 

Bukovanský mlýn 2017

Bukovany 7.10.2017 - muži 10km, ženy 6km

Blažka Kocúriková - 1.miesto ženy 45r., Mirka Zíšková - 1.miesto ženy 35r.